特別痩身

暑いですね〜夏は基礎代謝は落ちるので体調管理は

とても大切ですね。

水分補給は必須ですが、胃を冷やさない、陰陽のバランスも大事。

正しく毎日動かしてる部位は、浮腫まないし太らないです。

正しくとは過度ではなく、適度、だから毎日自然体で

生活に取り入れられますね。

 

例えば、足首クルクル回す、つま先立ちで手を伸ばし物を取る、

立ったり座ったり、気分良くリズム良く歩く。

 

冬同様に夏も浮腫を感じてる場合、原因はちゃんと有りますので

年間通して「健康は当たり前、当たり前だからこそ難しい」を

年齢と共に日々の生活の中で、最優先順位として頂きたいです。

 

夏も痩身のご要望は多く、日々の生活や考え方の結果が

外見となりますので「夏にスッキリ!」をご希望は、

とても良い事ですね。

 

浮腫の原因にアプローチは、リンパドレナージュは最適ですし

セルライト対策は、エステの得意分野です。

「どうして?」「なんで?」痩身後にお客様が驚いたり

喜んで下さる事が、私の喜び。

 

頑張り過ぎて心身疲労蓄積や、女性ホルモン特有の働きを無視は

痩せ難いです、頑張ってるのに痩せない、、頑張る方向が違うから痩せない、

体は正直です。

美容は体を愛おしみ、気持ち良く楽しい事です。

愛おしむとは、体の声を聞いてあげる、知ってあげる。

思考の我を体に押し付けない。

 

お顔同様にボディケア品も、何を使うか毎日が楽しみ!の想いが

綺麗への道。

 

辛い事を頑張っても女性は美しくは痩せないでのすね、綺麗を楽しむと

痩せる、女性ホルモンだからですね。

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